Acompaño a personas,
parejas y familias.
Mi propósito
Ayudarte a entenderte y a estar mejor
Pedir ayuda no es rendirse, es cuidarse. Mi meta es que entiendas de dónde viene tu malestar, dejes de culparte por lo que sientes y encuentres tu propio equilibrio. Sin juicios, sin recetas cerradas y a tu ritmo, en un espacio donde puedas hablar con total confianza.
Soy Carolina, y llevo años ayudando a personas a entenderse
Soy psicóloga colegiada y llevo desde 2012 acompañando a personas que atraviesan un momento de cambio, una crisis o un malestar que no terminan de entender. Mi forma de actuar es cercana y sin juicios: Aquí no hay recetas cerradas ni prisas.
Trabajo desde los modelos constructivista y sistémicos, lo que significa que no miro lo que te pasa como algo aislado, sino dentro de tu historia y de tus relaciones. Mi objetivo no es que dependas de mí, sino que salgas con recursos propios para sostenerte por tu cuenta. A tu ritmo, en un espacio seguro y confidencial, presencial en Alicante u online, estés donde estés.
Mi manera de entenderlo
Entender lo que sientes lo cambia todo
La mayoría del malestar no viene de que algo funcione mal en ti, sino de todo lo que has ido cargando: Exigencias, culpas y formas de hacer que aprendiste sin elegirlas. Cuando lo ves con perspectiva, dejas de pelearte contigo y empiezas a decidir con más libertad. Ese es el cambio que busco contigo: Que te entiendas, liberes peso y vuelvas a estar bien.
Formación que respalda lo que hago
Me licencié en psicología por la Universidad de Valencia y me especialicé en psicoterapia constructivista y en terapia familiar sistémica. También soy mediadora familiar y especialista en psicología legal y forense.
Sigo formándome cada año, porque acompañarte bien exige estar al día. Hoy formo parte del equipo docente de un posgrado de la Universidad de Barcelona, donde enseño a otros profesionales. Todo esto se traduce en algo muy concreto para ti: Un espacio donde te sientes en buenas manos, con alguien que entiende lo que te pasa y que trabaja con método, no a base de consejos sueltos. A tu ritmo, sin juicios y en un espacio de total confianza.
