Terapia familiar

Descripción

1. Terapia familiar (sesión de 15 minutos)

Explorando, brevemente, el motivo de consulta y el contexto familiar para el que se solicita terapia, puedo valorar, en primer lugar, si la demanda de ayuda es compatible con el formato propio de la terapia familiar o si corresponde, más bien, al campo de la mediación. Por otra parte, me permite adoptar precauciones específicas ante la presencia de cualquier tipo de violencia, por parte de alguno de los miembros de la familia y ajustar la propuesta de acompañamiento terapéutico, de manera personalizada.

• Diferencias entre terapia familiar y mediación: Un proceso de mediación se limita a facilitar la comunicación entre dos o más personas que se ven envueltas en uno o varios conflictos, para que por sí mismas sean capaces de llegar a acuerdos que, en teoría, satisfagan a ambas partes. En el ámbito familiar, suele darse en contextos donde dichos acuerdos tienen implicaciones legales como, por ejemplo, sucede en un proceso de divorcio, custodia de los hijos e hijas si hay, bienes materiales compartidos, etc.

• La terapia familiar, en cambio, es un proceso de acompañamiento que facilita cambios, de diferentes tipos, en las dinámicas relacionales, dentro de una familia.

2. Terapia familiar (sesión de 90 minutos)

Es un espacio terapéutico que trabaja con las relaciones familiares, desde un enfoque sistémico. ¿Qué quiere decir esto?… Quiere decir que la familia, en general, es entendida como un sistema organizado que tiene vida propia y que, a su vez, viaja a lo largo del tiempo en relación con otras personas y grupos sociales externos a la familia, dentro de un contexto cultural amplio y un tramo histórico determinado.

Cada familia, en concreto, tiene unas características propias: Estructura, subsistemas y jerarquía, reglas y límites, patrones de interacción y comunicación, circuitos de retroalimentación, valores, más o menos compartidos, etc. Y lo más importante, desde mi punto de vista: Una narrativa coconstruida.

Entonces, la familia entendida como un todo, influye en el desarrollo individual de cada uno de sus miembros. Y, a la vez, la complejidad del desarrollo individual afecta, en mayor o menor medida, al resto de integrantes y al funcionamiento familiar, en general. Por tanto, independientemente de la demanda de ayuda y de quién solicite la terapia familiar, el enfoque de trabajo se centrará en el sistema familiar, de manera integral, aunque no todos los miembros de una familia estén presentes en las diferentes sesiones.

La terapia familiar puede ser útil en diferentes situaciones: Transiciones del ciclo vital, sucesos concretos que desestabilizan el equilibrio conocido del sistema: Cambios económicos y laborales, muerte de algún familiar, enfermedad, conflictos concretos, etc. Lo que es importante tener en cuenta es que, cuando se solicita terapia familiar, se suele experimentar una sensación de impotencia ante lo que esté aconteciendo, de incomprensión de ciertas dinámicas relacionales y de falta de recursos, o necesidad de apoyo. Cada caso será valorado de manera personalizada.

Saber más

• El proceso terapéutico comienza con una primera sesión donde, en la medida de lo posible, se invita a que toda la familiar nuclear (normalmente, padres, hijos e hijas) pueda estar presente. Es una sesión en la que os empezamos a conocer como familia. Facilitamos, además, que cada miembro pueda exponer su visión del “problema”, de manera respetuosa, en relación al motivo de consulta y exploramos, si la sesión lo permite, otras áreas de dificultad. Concluimos la sesión con una devolutiva amable que trate de redefinir el problema planteado por el sistema familiar, desde otra perspectiva diferente: Una perspectiva que permita ampliar horizontes en el trabajo terapéutico. A partir de aquí, valoramos cómo ir planteando el formato de las siguientes sesiones, según las características propias de la familia, las dinámicas observadas y los problemas a abordar. Es decir, no siempre ha de estar presente la familia nuclear al completo, en todas las sesiones. Habrá sesiones en las que planteemos la necesidad de trabajar con los diferentes subsistemas: Padres-pareja, hermanos y hermanas, etc.

Al igual que sucede con la terapia de pareja, las sesiones de terapia familiar se llevarán a cabo en coterapia. La frecuencia entre sesiones se dará entre quince días y tres semanas, dependiendo de la flexibilidad horaria y otros factores a tener en cuenta, según el caso. El fin del proceso terapéutico se dará de manera progresiva, aumentando el espaciamiento entre sesiones, a modo de seguimiento.

• Objetivos: Cada familia, según sus características, valores y motivaciones, encontrará objetivos propios. No obstante, para nosotras, será importante acompañar al sistema familiar en la línea de que pueda integrar dinámicas relacionales más beneficiosas, para todos sus miembros. Por ejemplo, entendiendo que hay intentos de solución para un “problema” que no funcionan y que, incluso, lo pueden estar agravando. Que hay círculos viciosos de interacción que pueden transformarse en círculos virtuosos. Que ciertos enredos comunicacionales esconden, muchas veces, necesidades ocultas no identificadas, o no expresadas…

¿Qué quiere decir coterapia?

• La coterapia, en un proceso terapéutico, quiere decir que las sesiones son dirigidas por dos terapeutas, de manera simultánea. ¿Para qué?… La presencia de dos terapeutas permite facilitar una alianza terapéutica equitativa con la familia, aumentar el foco de observación y la recogida de información, formular hipótesis más elaboradas y crear un efecto de “modelaje”, a través del trabajo en equipo. ¿Y cómo llevamos a cabo este trabajo en equipo?… El “setting” de las sesiones, independientemente del contenido a abordar, se da de la siguiente manera: Durante los primeros 60-70 minutos, facilitamos vuestra interacción en torno a lo que queráis compartir, o bien en relación a áreas, en concreto, que necesitemos explorar para conoceros mejor. Una vez finalizada la fase de interacción, hacemos una pausa de 10 minutos, aproximadamente, donde como terapeutas, en privado, compartimos impresiones y elaboramos una devolutiva que os comunicamos, tras la pausa.